Les bienfaits de la Sophro-Analyse Intégrative®

• Relâcher les tensions et accéder à la détente corps-esprit.
• Savoir accueillir et améliorer les troubles liés au stress, aux émotions, aux peurs, aux angoisses.
• Savoir gérer et soulager les douleurs et la fatigue.
• Améliorer les capacités de mémorisation, d’apprentissage, de concentration.
• Améliorer les troubles du sommeil.
• Apprendre à observer, intégrer et cultiver le « positif ».
• Développer vos ressources intérieures et vos capacités d’adaptation.
• Repérer, comprendre et désactiver les scenarios répétitifs amoureux, familiaux, professionnels.
• Sortir des relations conflictuelles ou insatisfaisantes et vivre des relations authentiques.
• Développer votre espace de sécurité intérieure.